以前マッサージに関する記事を書いた。
本物の方のブログ記事を見つけたので紹介。
http://blog.yo-jou.com/2010/07/130006000-15fa.html
どのレベルのことができればどの程度の月収ということがわかる。
マッサージやさんの費用はその多くが人件費と広告費だという点は
まったく持って納得できる話なので
であれば、マッサージやさんの値段から自分が受けられる内容も
当然推察できる。
同じ方の
http://blog.yo-jou.com/2011/06/tv-80a0.html
>私は、健康や美容の情報を正しく発信するためには、
>専門課程での解剖学や生理学の知識と臨床経験が必須だと考えています。
ですよね。一生勉強。
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もちろん、「私の場合は」なので万人には当てはまらない。
・２０kgBUP＝３２kgプレス
・１６kgスナッチ連続１５０回＝２０kgスナッチ連続１００回
・いつでも２０kgスナッチ連続１００回＞１６kgスナッチ連続１５０回
（１６kgで150回できるからといって、
いつでも２０kg100回ができるわけではないという意味合い）
・いつでも２０kgスナッチ連続１００回＝２４kgスナッチ連続７０回
・28ｋｇ＋32ｋｇフロントスクワットが3回、余裕を持ってできるのであれば20ｋｇのピストルができるでしょう
・32ｋｇ＋32ｋｇフロントスクワットが3回、余裕を持ってできるのであれば24ｋｇのピストルができるでしょう
日本比較内分泌学会著。
ホルモンは内分泌学というカテゴリーに属するのか。
WEBで探し物をするのに、こういうキーワードがあると効率が違う。
初心者にやさしいブルーバックスの本。
内容としては、テストステロンだとか特定のホルモンでもなく
はたまた、人に限ったことでもなく、昆虫や鳥、魚まで
幅広くホルモンというものを説明している。
