はじめまして。

tonと申します。

私はRKCというケトルベルインストラクターの資格をもってます。
（2013/12/22追記　現在失効しています。本文最後を参照ください。）
RKCはケトルベルを使ったトレーニングを指導できる資格です。
2010年10月現在、日本在住の日本人でＲＫＣを取得しているのは
私を含めて三人です。
（アメリカ在住の日本人の方で何人か、
　日本在住のイギリス人の方などもいらっしゃいます。）



ケトルベルというのは、
ダンベルやバーベルの親戚でトレーニング器具の一種です。
ケトルベルインストラクターは
そのケトルベルを利用した、効率的で安全なトレーニングを教えることができます。

ケトルベルでのトレーニング種目では反動を使ったものが多くユニークです。
今日は上半身、明日は下半身というように、
部分部分でトレーニングするのではなく全身をトレーニングします。

また、
ケトルベルは英語の記事でone hand gymと記述されていたりします。
一つのケトルベルで全身を鍛えることができるので
「ケトルベルは知らないけれどホームジムに興味はある。
　スポーツクラブにいくより自宅で運動をしたいのだ。
　でも、設備を全部整えるのは金銭的にもスペース的にも難しいな。」
そうお考えの方に興味をもっていただけるのでは？と思います。

RKCの取得を考えているけれど
オーランドでのRKCはどうだった？最新のRKC受験でやったことは？
そんな方の相談にものれると思います。
（2013/12/22追記　現在の私では相談にのれません。本文最後を参照ください。）

何かありましたら「＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊」まで。
件名に「ケトルベル」という文言を添えてご連絡ください。
（上記、2013/12/22取り消し）

2013/12/22追記
現在私は資格試験の更新をしておらず無資格の状況です。（二年に一回の更新が必要なのです）
私個人の考えとして、この状況で人にお教えするのは申し訳なく思います。
「ケトルベルを教えて欲しい」そのような方は
有資格者の方、私よりもキャリアのある方がいらっしゃいますので
そちらの方にコンタクトを取ってください。お願いいたします。