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□    今後の作戦
主体としてはVO2MAXスタイルのトレーニングを行うことで
体脂肪の減少を図りたい。

これにより、個人的な目標も一緒に達成してしまおうという一石二鳥な考えがある。
ただ、少し不安があるのが私の体力的な回復力、それと手の豆。
スナッチでのVO2MAXができない場合はスイングにしてみるか。

測定はなるべく毎週。それにより効果の程を計測していく。

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